一盏明灯能照亮一间房屋,一本好书能照亮每一个人的心房。为进一步发挥朋辈辅导功能,引导学生建立健康的自我意识和积极的社会心态,5月11日,齐鲁工业大学(山东省科学院)电子电气与控制学部在控制楼246活动室举办“朋辈同行,心光闪耀”第二期心理读书沙龙活动。
活动伊始,工作人员用“合并同类项”小游戏破冰,让每一位成员做自我介绍,说出自己的显著特点,然后邀请小组同学依次展示,了解彼此的特点,寻找相似特点的朋友,成功打破社交尴尬。本次阅读的书籍是《蛤蟆先生去看心理医生》,工作人员向每位参与者分发书籍资料,以书为媒,帮助学生直面焦虑、突破自我设限,将理论转化为行动力。一段段充满温度的文字如春雨般悄然滋润着同学们的心灵,在热烈的互动讨论中,思想的火花不断碰撞,心理韧性和团队沟通能力也得到了提升。同学们依次分享读后感,结合平时在生活中遇到的烦恼,分析应该如何正确调节情绪。此外,还通过心理知识抢答的方式,让同学们对心理健康知识和调节方法有了更深入的理解,进一步提升朋辈自助能力。
活动最后,同学们围绕“自卑对青蛙未来人生的影响究竟是利大于弊,还是弊大于利” 这一辩题展开了一场精彩纷呈的辩论。双方各抒己见、据理力争,最终这场辩论并未分出胜负,反而让大家认识到两种观点都有其合理性与独到之处。在激烈的思想碰撞中,同学们拓宽了思维边界,收获了全新的认知视角。
本次活动,不仅激发了同学们阅读的热情,更提升了阅读的品质。在今后的工作中,控制学部也将持续培养学习型朋辈团队,进一步探索体悟型心理育人形式,让心理育人始终充满生机和活力!