为加强社区青少年心理健康的教育和指导,学会正确对待情绪变化,消除成长中的情绪困惑。8月26日上午,齐鲁工业大学(山东省科学院)电子电气与控制学部辅导员张婉莹带领实践队一起走进长清区紫薇路社区开展“七彩假期送课活动”,引导青少年在成长的道路上更自信、更健康、更快乐。
实践队成员崔显睿讲授了《情绪嘉年华》心理健康教育课程,旨在通过一系列精心设计的趣味游戏环节,引领青少年踏入情绪的神秘世界,帮助他们更深刻地认识和理解自己的情绪,学会有效表达与调节情绪,为个人成长保驾护航。
过程中,孩子们积极参与讨论,纷纷踊跃发言。崔显睿在互动中,对情绪相关知识进行了系统地梳理和深入地讲解,同时教授了他们如何有效地调节情绪,消除成长中的烦恼,从而助力他们更加健康、积极地成长。
每一次的情绪波动都是成长的契机,每一次的挑战都是通往更强大自己的必经之路。我们也鼓励每一位青少年,在未来的日子里,要勇敢地面对自己的情绪,学会自我调适与成长,在人生的旅途中绽放出最耀眼的光芒。